Szkoła jogi Zielona Góra - JOGANOVA
Szkoła jogi Zielona Góra - JOGANOVA

Joga

Aktualności

Polecam

Facebook

Kontakt

Szkoła jogi Zielona Góra - JOGANOVA

O mnie / Grafik / Cennik / Regulamin

Szkoła jogi JOGANOVA

+ O mnie
+ Grafik
+ Cennik
+ Regulamin

„Siła nie polega na wytężaniu muskułów. Siłą jest spotkanie własnej duchowości i nie uciekanie od niej, umiejętność znalezienia niepowtarzalnej formy życia z dziką naturą. Siłą jest zdolność do uczenia się, zdolność do zniesienia tego, co się wie. Siła to wytrwać i żyć.”

Clarissa Pikola Estes „Biegnąca z wilkami”

Po raz pierwszy na macie stanęłam w 1995 roku. Momentem zwrotnym w mojej praktyce jogi było spotkanie Roberta Spicy. Systematyczna praca z Nim stała się dla mnie inspiracją i głębokim doświadczeniem na drodze w poszukiwaniu siebie. To dzięki jodze odnajduję spokój, który pozwala mi podejmować wysiłek i zdobywać to, czego świat nie może mi odebrać.

W mojej praktyce i nauczaniu zaczynam od tego co fizyczne, odnajdując w ten sposób symetrię i równowagę, doświadczając danej chwili poprzez precyzyjną pracę z ciałem. Oddech za oddechem budując uważność, uczę siebie i innych przekraczać fizyczność, jednoczyć ciało, umysł i ducha.

Serdecznie zapraszam na zajęcia
Daria Kozera-Deciuk

Regularna praktyka jogi pod okiem Darii i Roberta pozwoliła mi nie tylko dokonać zmian na poziomie mojego ciała, ale przede wszystkim pozwala mi dzień po dniu poznawać siebie dzięki czemu moje życie staje się po prostu moje.

Oznacza to, że moje serce i głowę ogarnia coraz więcej wolności, radości i sensu za co jestem ogromnie wdzięczny.

Serdecznie zapraszam na zajęcia
Arkadiusz Deciuk

Nasz nauczyciel Robert Spica

Robert Spica – na co dzień mieszka w Bydgoszczy, gdzie prowadzi własną szkołę jogi oraz Stowarzyszenie Joga-Vegan. W 1999 roku uzyskał odpowiednie kwalifikacje, poparte certyfikatem „Introductory I” wydanym przez „Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute” w Punie – Indie, który uprawnia do uczenia asan (pozycji jogi) i pranayamy (sztuki oddychania). Obecnie posiada dyplom stopnia „Senior I” zatwierdzony przez Komitet Techniczny Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara.

Jest oddanym uczniem Faeqa Biria, od lat uczestniczącym w prowadzonych przez Faeqa intensywnych kursach jogi w Blacons na południu Francji.

Robert łączy w swoim nauczaniu ogromną wiedzę i doświadczenie, dając całkowite poczucie bezpieczeństwa. Jego wewnętrzna spójność i autentyczność sprawiają, iż praca z nim jest wyjątkowym przeżyciem.