Szkoła jogi Zielona Góra - JOGANOVA
Szkoła jogi Zielona Góra - JOGANOVA

Joga

Aktualności

Polecam

Facebook

Kontakt

Szkoła jogi Zielona Góra - JOGANOVA

O mnie / Grafik / Cennik / Regulamin

Szkoła jogi JOGANOVA

+ O mnie
+ Grafik
+ Cennik
+ Regulamin

„Siła nie polega na wytężaniu muskułów. Siłą jest spotkanie własnej duchowości i nie uciekanie od niej, umiejętność znalezienia niepowtarzalnej formy życia z dziką naturą. Siłą jest zdolność do uczenia się, zdolność do zniesienia tego, co się wie. Siła to wytrwać i żyć.”

Clarissa Pikola Estes „Biegnąca z wilkami”

Po raz pierwszy na macie stanęłam w 1995 roku. Momentem zwrotnym w mojej praktyce jogi było spotkanie Roberta Spicy. Systematyczna praca z Nim stała się dla mnie inspiracją i głębokim doświadczeniem na drodze w poszukiwaniu siebie. To dzięki jodze odnajduję spokój, który pozwala mi podejmować wysiłek i zdobywać to, czego świat nie może mi odebrać.

W mojej praktyce i nauczaniu zaczynam od tego co fizyczne, odnajdując w ten sposób symetrię i równowagę, doświadczając danej chwili poprzez precyzyjną pracę z ciałem. Oddech za oddechem budując uważność, uczę siebie i innych przekraczać fizyczność, jednoczyć ciało, umysł i ducha.

Serdecznie zapraszam na zajęcia
Daria Kozera-Deciuk

Mój nauczyciel Robert Spica

Robert Spica – na co dzień mieszka w Bydgoszczy, gdzie prowadzi własną szkołę jogi oraz Stowarzyszenie Joga-Vegan. W 1999 roku uzyskał odpowiednie kwalifikacje, poparte certyfikatem „Introductory I” wydanym przez „Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute” w Punie – Indie, który uprawnia do uczenia asan (pozycji jogi) i pranayamy (sztuki oddychania). Obecnie posiada dyplom stopnia „Senior I” zatwierdzony przez Komitet Techniczny Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara.

Jest oddanym uczniem Faeqa Biria, od lat uczestniczącym w prowadzonych przez Faeqa intensywnych kursach jogi w Blacons na południu Francji.

Robert łączy w swoim nauczaniu ogromną wiedzę i doświadczenie, dając całkowite poczucie bezpieczeństwa. Jego wewnętrzna spójność i autentyczność sprawiają, iż praca z nim jest wyjątkowym przeżyciem.